蔬果皮别再扔了 营养师把它当宝!

很多果蔬皮,如苹果皮、梨皮、葡萄皮、茄子皮都是可以吃的,很多起保健作用的特殊物质都存在于皮中……

对甜味欲罢不能?可能是大脑在操纵

冰淇淋、巧克力、可乐、甜甜圈,荔枝、龙眼、哈密瓜……美味甜食无人不爱,然而糖吃多了……

秋天吃藕有7大功效 你今天吃了吗?

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莲藕是我们生活中常见的一种食物,不仅美味,营养价值也很高,经常食用可以养生健体……

每天运动还是瘦不下来?原因在这!

都说减肥就是要慢,慢慢的瘦下来才能坚持更久。有些人却总是在胖瘦之间徘徊,坚持运动了那么久瘦了又胖起来了……

女性自测子宫是否健康 看这3个症状

子宫是女性的特征,也是女性及其重要的器官之一,子宫的好坏都能够从一定的症状体征来看出来……

怎么快速止嗝?这几个方法屡试不爽

打嗝又称为“呃逆”,是喉间间断发出短促声音的表现。在生活中,人人都会打嗝。导致打嗝的原因……

女性预防乳腺癌 需要做到这五点

乳腺癌是女性健康杀手,很诱发乳腺癌的常常是我们的一些不良生活习惯。因此,预防乳腺癌……

癌症并非死刑 5种癌症发现早可治愈

癌症,总被人们认为是生命的终结者,尽管可以通过预防和控制治疗,但大家常常谈癌色变……

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健康小编
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